Træning HJEMME I LEVENDE NÆRVÆR starter 30. nov 2017 i Kbh.



Læs mere her




Internattræning En Fri Himmel fortsætter 9. - 12. nov.



Læs mere her




Nytårsretreat i Dalsland 27. dec 2017- 2. jan 2018

Læs mere her




Opstillinger fra Hjertet okt. 2017 - juni 2018 i Kbh.

Læs mere her




Påskeretreat 
5 dage i Dalsland, Sverige
12. - 17. april 2017

Sørg godt for dine nye begyndelser

Den totale pris ca. 4.900 DKK for retreatet dækker
1. Kursusprisen med undervisning 2.800 DKK
2. Fuld forplejning + fem overnatninger i dobbeltværelse 2.750 SEK 
Indkvartering betales separat på kursusstedet.

Vil du med?

Se inspirerende billeder og få som nedenfor al information i dette link via munonne

Sørg godt for dine nye begyndelser 

At sørge godt for disse nye levende impulser er temaet for Påskeretreatet. Vi vil klargøre og understøtte, hvad der bliver kaldt på. Vi vil fokusere på skabelsesprocessen ’indefra og ud’, for at virkeliggøre dine nye skridt. Denne skabelsesproces henter sit udspring fra det levende, det passionerede, det klare i vores sjæl og i vores væren. Når kreativiteten flyder her, kan du derefter skabe i balance med dit handlingsprogram.

I vores intention om at tage de naturlige næste skridt i pagt med egen sandhed, og i håbet om at disse skridt vil være friske og bringe os mere hjem til et liv levet ud fra, hvor hjertet er, da finder vi overraskende ofte os selv i færd med at fjerne os fra vores mål. Vi forbliver fastlåste i et stressfuldt, angstpræget liv.

I stedet for at gøre ting lettere, kommer vi til at gøre ting værre. Fordi vi mere eller mindre ubevidst lever i en fastholdelse af uddaterede mønstre og leveregler. Vi har glemt at slippe dem. Vi fjerner os fra sjælen der kalder, i stedet for at vende hjem. Vi sidder fast i mudderet og kan ikke integrere de nye impulser i vores liv, som matcher vores nuværende livssituation.

Og vi er os glædeligt, hvis ikke smertefuldt bevidst, at nye meningsfulde begyndelser dukker frem, presser indefra!

I hverdagen er det let at tabe den indre forbindelse. Påskeretreatet hjælper os til at finde helt ind til nærværet i livsstrømmen, og til at åbne til nye dybder, aflægge forsvar og gøre klar til nye skridt.

Et retreat er en tilbagetrækning fra hverdagen, - hvor mange oplever, at travle dage skygger for tilstedeværelse og integritet - for igen at få hjertet og nærværet med i vores liv.

Retreatformen giver en særlig mulighed for at opbygge et støttende fælles felt, hvor indre udforskning, meditation og let kropsarbejde befrugtes af afslappende naturoplevelser og hvile.

På retreatet i Påsken er der plads til fordybelse og hvile i nærvær. Der er rum for at finde indre svar, som kan skabe indsigt om den livsvej, som du bevæger dig på. Vi vil kultivere bevidsthedens klarhed og hjertets åbenhed. Når disse kvaliteter er til stede som en underliggende strømning i os, vil det tilføre vores hverdagsliv en klang af dybde og mening.

Hver gang vi bevæger os i overensstemmelse med vores dybeste sandhed, er det en handling af kærlighed til det større i os. Og det svarer igen med indre vejledning: subtile små visheder, der viser retning og næste skridt, som vi er kaldet til at tage i livet. Jo mere ubetinget vi følger de små anvisninger indeni, jo tydeligere taler denne ”indre vejleder” til os og leder os hjem. 

Nogle af dagene kan være med stilhed i pauserne. 
Instruktioner og træning vil foregå på dansk eller på et let forståeligt engelsk. 
Der bliver mulighed for gåture langs søen Vestre Silen, i skovene og op til et højdepunkt med udsigt til Norge.


Dagens program vil blandt andet indeholde

  • Meditation, mindfulness og hjertets åbning.
  • Gayatri Mantra meditation.
  • Elementer fra Storytelling for at vække visdommen i os.
  • Enkle Opstillinger fra Hjertet for nye begyndelser (ud fra metoden Familieopstilling af Bert Hellinger).
  • Ritual for nye begyndelser. 
  • Inquiry (udforskende indre øvelser i små grupper ud fra her og nu).
  • Dialog, deling og tilbagemelding i Levende Nærvær.
  • Stress- og spændingsforløsende kropsøvelser (TRE af David Berceli). Øvelserne er for alle og støtter den afspænding, der er nødvendig for, at meditative tilstande og indre fordybelse kan udfolde sig.
  • Samt at blive favnet af den frie svenske natur med søer, eng, skov så langt øjet rækker og med kokkens forplejning lavet fra hjertet.

Tidsskema for dagen
07.30 – 08.30 Program
08.40 – 10.00 Morgenmad
10.00 – 13.15 Program
13.15 – 16.30 Lunch og egen tid, gåture ved sø og i skov
16.30 – 18.15 Program
18.30 – 19.45 Aftensmad
19.45 – 21.00 Program

Kursusleder Naja Vita Nielsen.

Datoer
12. april (aften) – 17. april (13.00) 2017.

Ankomst og afrejse
Retreatet starter onsdag den 12. april kl. 19.00 med fællessamling og opstart af kurset. Der er ankomst fra kl. ca. 16.00. Ved ankomst vil du blive serveret en varm suppe. Retreatet slutter mandag den 17. april efter lunch kl. 13.00. 

Retreat stedets adresse 
Björken 1, Gällnäs, 66 693 Gustavfors, Sverige.
Se mere på www.one-ness.net/gallnas. Kursusejendommen ligger i det naturskønne, milde Dalsland midt i de stille skove med udsigt over søen Vestre Silen.

Hvordan kommer jeg dertil
Stedet ligger 180 km sydøst for Oslo og 180 km nordøst for Göteborg. Nærmeste by er Bengtsfors. Kørselsvejledning tilsendes. Fælleskørsel kan arrangeres med de andre deltagere, men ikke garanteres.

Transport med bus eller tog
Fra Oslo / Stockholm til Årjäng eller Bengstfors. Fra København til Bengstfors. Kursusstedet vil sørge for afhentning på busstationen ved ankomst.

Indkvartering
Dobbeltværelser med fælles toilet og bad. Medbring sengelinned og håndklæder. Sengelinned kan lejes for 100 SEK. Dyner og puder findes på stedet. 
Det er muligt for enkelte at få enkeltværelse mod et ekstra gebyr på 500 SEK.

Pris i alt: ca. 4.900 DKK alt efter dagskursen på svenske kroner. 

Inkl. i prisen:

  • Undervisning 2.800 DKK.
  • Kost og logi 2.750 SEK. Forplejningen er fortrinsvis vegetarisk. Særlige kostbehov tilgodeses. Kost og logi betales separat på kursusstedet.

Tilmelding
Tilmelding bedes rettet direkte til Naja via email eller på tilmeldingsblanketten på dette link via munonne.dk.

Dato for sidste tilmelding: 15. marts 2017.

Antal pladser 14 Åben for booking 

Betaling
1. Kursusprisen 2.800 DKK betales direkte til Naja Vita Nielsen, Danske Bank reg.nr. 9493 kontonr. 5405695261.
Fra Norge, Sverige og andre lande Danske Bank, IBAN: DK 3130005405695261. Swift kode: DABADKKK.
2. Kost og logi 2.750 SEK betales kontant ved ankomst direkte til kursusstedet i Gällnäs.

Tilmelding er sikret ved betaling nu af depositum 1.500 DKK eller hele kursusprisen til Naja Vita Nielsen. Restbeløbet af kursusprisen betales senest 15. marts.

Afbestillingsregler
Depositum på 1.500 DKK refunderes ikke ved afmelding senere end 3 uger før kursusstart.

Rejsegarantifonden
Kursus, transport og indkvartering købes separat, og arrangementet er således ikke omfattet af Rejsegarantifondens dækning.

Links
Dette link åbner til en lille film, der viser omgivelserne (i Påsken).

Se billeder mm på dette link, der åbner til en ny foto-flipbog over retreatstedet.

Se billeder, få fuld beskrivelse og få tilmeldingsblanket via munonne.dk.

Du er velkommen til at kontakte for mere information, for tilmelding og for en snak om dine muligheder for at deltage.

Naja Vita Nielsen
Levende Nærvær

mobil +45 40 54 33 83
This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it
www.naja.nu
facebook.com/najavita

·         Ritual for nye begyndelser.

 
Banner